Runa Pernoda Schaefer wurde am 24.08.1986 als Tochter eines Punk-Musikers und einer Schauspielerin in Hamburg geboren. Sie ging auf eine musische Schule, wo sie ab der ersten Klasse jedes Jahr ein Theaterstück aufführte und ab der dritten Klasse Querflöte lernte. Diese spielte sie in klassischen Orchestern und in der Jazz-Big-Band „All Stars Selection“. Dort startete sie auch mit Gesang, was sie später auf mehrere Bands und Projekte ausweitete, dann auch mit eigenen Songs. Außerdem spielte sie u.a. in der Theaterjugend Hamburg und später dann in der Theaterjugendgruppe des Deutschen Schauspielhauses in Hamburg.
Nach dem Abitur studierte sie ab 2008 Schauspiel an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busch“ Berlin. Sie spielte in mehreren Produktionen am hochschuleigenen bat-Studio-Theater, u.a. die Lena in Büchners „Leonce und Lena“, inszeniert von Alexander Lang - eine Inszenierung, mit der sie u.a. auch in Peking gastierte. Außerdem spielt sie in Gorkis „Nachtasyl“, einer Koproduktion der Hochschule Ernst Busch und der Schaubühne am Lehniner Platz, aber auch in der freien Szene Berlins, in der „Brotfabrik“, der „Kule“ und im „Haus Bethanien“ und wirkte in mehreren Filmen mit.
In der Spielzeit 2011/2012 gastierte sie zunächst in Gerhild Steinbuchs „Herr mit Sonnenbrille“, um dann ab der Spielzeit 2012/2013 fest ins Ensemble des Schauspiel Chemnitz zu kommen.